職場技能 所有程度

三分鐘講重點:結構化表達練習

用 PREP 與三點法,被點名、被追問時也能說得清楚又簡短

授課老師 林語恩
Lessons
12 個單元
Duration
約 2 小時
三分鐘講重點:結構化表達練習
About this course

課程介紹

開會被點名,腦袋明明有想法,一開口卻越講越長,講到最後連自己都忘了重點?這不是口才問題,而是表達缺少結構。只要先講結論、再給理由,聽的人就能跟上你的思路,你也不會講到一半迷路。

這門課用四個章節,帶你練熟兩套最常用的表達結構:PREP 結論先行與三點法,再學會把雜亂資訊分類、被突然提問時爭取思考時間,以及在會議中簡短發言、讓人記住。每個單元都附範本句與前後對照,最後用 AI 情境練習,在電梯裡回答高層的「專案進度如何?」。從新人到主管都適用,每天的週會、站會和客戶電話,就是你的練習場。

How this course works

這門課怎麼帶你學會

從亮點、能力到學習路線與 AI 陪練,先看懂這門課怎麼安排,再決定要不要一起走。

01課程亮點

被點名的那一刻,第一句就講到重點

PREP 與三點法,讓你說得清楚又簡短

  1. 結論先行 用 PREP 架構,一分鐘內回答主管的提問。
  2. 三點法 把雜亂資訊分成三個重點,說出清楚的順序。
  3. 即興不慌 用句型爭取思考時間,先講結論再補細節。

02你將學到

學完,三分鐘內說完一個好觀點

從回答一個問題,到在會議中提出建議

  • 用 PREP 架構,在一分鐘內回答工作上的提問
  • 把雜亂資訊分類成三個重點,並排出清楚順序
  • 被突然點名時,用句型爭取時間、先講結論
  • 在會議中用三分鐘以內的發言,提出看法與建議

03適合誰

適合一開口就越講越長的你

  • 被點名就緊張開會發言時,話越講越長、重點越來越模糊。
  • 想讓發言更有力希望報告與意見更簡潔、更有說服力。
  • 常要即時回覆專案、業務、客服,常被主管或客戶追問。

如果你常在講完才想到「其實一句話就夠了」,這門課幫你先說出那一句。

04課程架構

4 章,從架構練到會議實戰

先學會說一段,再學會在會議裡被記住

章節
4
單元
12
小時
2
  1. 第 1 章 結論先行:PREP 觀點、理由、例子、再次結論
  2. 第 2 章 三點法 把雜亂資訊分類排序
  3. 第 3 章 即興回答 被點名也不慌的句型
  4. 第 4 章 會議發言 講得少,被記住

05AI 陪練怎麼幫你

AI 陪練:電梯裡的一分鐘

AI 扮演高層,只給你不到一分鐘

練習情境官網改版進度落後一週,你在電梯遇到林副總,他問:「專案進度如何?」

  1. 診斷聽你的第一句話,判斷結論有沒有先出現。
  2. 練習高層會追問原因與因應,練習用三點法展開。
  3. 回饋依語恩的標準,標出可以刪掉的句子與缺少的日期。
  4. 補強推薦 PREP 或三點法單元,換個說法再練一次。

06老師的話

「老闆只看三十秒,前三十秒就要講結論。」

我也曾是講到一半就被打斷的人。後來才懂,不是講得不夠多,而是重點出現得太晚。

林語恩|簡報與溝通教練

隨課附贈

  • 結構化表達速查PREP、三點法與五種常用框架
  • 即興回答前後對照案例集看同一個問題怎麼答得更短
  • AI 陪練每日 20 次開會前先練一輪
Curriculum

課程大綱

4 個章節 · 12 個單元

01 第 1 章 結論先行:PREP 架構 4 單元
  • 為什麼你一開口,大家就開始滑手機 10:00
  • PREP 四步:結論、理由、例子、再結論 12:00
  • 練習:用 PREP 改寫三段繞路發言 10:00
  • 第 1 章測驗:結論先行與 PREP 7:30
02 第 2 章 三點法:把雜亂資訊分類 2 單元
  • 為什麼是三點:好記、好說、好追問 10:00
  • 把雜亂資訊分類:倒出來、分三堆、取名字 12:00
03 第 3 章 即興回答:被點名也不慌 4 單元
  • 爭取思考時間的三句話 10:00
  • 即興回答公式:立場+一個理由+一個例子 10:00
  • 練習:電梯裡的進度報告 10:00
  • 第 3 章測驗:即興回答 7:30
04 第 4 章 會議發言:講得少,被記住 2 單元
  • 會議發言的時機與切入句 10:00
  • 三分鐘發言骨架與檢核表 10:00
Your teacher

關於老師

林語恩

林語恩

簡報與溝通教練|先講結論,讓想法被買單

簡報與溝通教練。曾在外商科技公司做產品行銷與內部提案九年,經常要在十分鐘內向區域主管爭取預算、說服跨部門配合。後來離開職場,專職做企業內訓與一對一簡報教練。我的教法很直接:先講結論、再給理由、最後說清楚你要對方做什麼。不談台風和花俏設計,只教你把想法整理清楚,讓忙碌的主管在三十秒內聽懂、願意點頭。

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