剛到跨國團隊的那一年，我在會議上最常說的英文是 I agree。不是因為我每件事都同意，而是這句最安全、最不會出錯。直到有一次，主管在會後跟我說：「你每次都同意，我其實不知道你真正的想法是什麼。」
那時我才發現，I agree 說太多，在別人耳裡等於沒有發言。後來我開始收集會議裡別人說得好的句子，發現真正讓人被聽見的，往往不是複雜的單字，而是幾個在對的時機說出口的固定句型。這篇整理五個我最常推薦給學員的句型，每一個都能在明天的會議上直接用。
為什麼你只會說 I agree
多數台灣上班族在英文會議裡沉默，不是因為聽不懂，而是卡在三個地方：在腦中翻譯太久、等不到完美的空檔、擔心插話不禮貌。結果好不容易組好一句話，話題已經換了，只好用 I agree 或 Sounds good 帶過。
解法不是把英文練到完美，而是手上先有幾句「不用想就說得出口」的句子。句型就像工具，先拿在手上，需要開口的時候才不會慌。
五個讓你被聽見的英文句型
1. Can I jump in here?（我可以插一句嗎？）
這是插話的萬用開場。它本身沒有內容，作用是先佔住發言位置。說完這句，大家會停下來等你，你就多了兩三秒整理想法。最適合在對方說完一個重點，或主持人問 Any thoughts? 的時候使用。
2. Building on that, ...（延續剛剛的觀點……）
如果你真的同意，不要只說 I agree，而是用 Building on that 接著補充一個新資訊，例如 Building on that, we could test it with one client first。它讓「同意」變成「貢獻」，大家會記得是你提出了下一步。
3. I see your point, but my concern is...（我理解你的看法，但我擔心的是……）
想表達不同意見時，先承認對方的出發點，再用事實說出疑慮。後面接的要是事實而不是情緒，例如 my concern is that testing needs two weeks。如果再補一句 What if we...? 提出替代方案，對方就有台階可以下。
4. So what you're saying is...?（所以你的意思是……?）
聽到複雜的說明，或討論涉及期限和金額時，用自己的話重述一次。對方只要回答 yes 或修正細節，誤會就在會議中解決，而不是兩週後才發現。這句還有一個好處：它本身就是一次發言，是最容易跨出第一步的句型。
5. So, to sum up, ...（總結一下……）
會議最後五分鐘，是最容易建立存在感的時刻。用這句開頭，依序說出結論、還沒定案的事、下一步與負責人。願意主動收尾的人，通常會被視為推動專案的人。
怎麼練，才會在會議上真的說出口
句型看懂了，不等於會用。我建議學員用三個步驟練習：
- 一次只練一句：這週只挑一個句型，寫在會議筆記本的第一頁。
- 會前寫好一句話觀點：看議程，找出一個和你相關的議題，用「立場＋一個理由」寫成一句英文，前面接上今天要練的句型。
- 會後打勾：有用到就在句子旁邊打勾，用滿三次再換下一句。
很多學員發現，第一次說出口最難，但只要說過一次，第二次就自然很多。不用等英文完美才開口，時機對的一句普通英文，勝過會後才想到的完美句子。
從一句話開始，讓你的想法被聽見
如果你想把這五個句型練得更熟，我在「英文會議不再只會說 yes」這門課裡，把插話、表達異議、澄清確認、總結推進和線上會議整理成完整的句型與練習，也設計了一個跨國週會的 AI 情境演練：外國同事提出不切實際的時程，你要禮貌地說出疑慮，並把討論推向下一步。不過最重要的一步，其實是明天的會議。先試著說一次 Can I jump in here? 吧。
